Equipo de profesionales enfocado en tus objetivos.
En Centro Gaman contamos con un Staff de profesores enfocados en lograr tus objetivos en base a tus metas, como cualquier programa de entrenamiento siempre partiremos por TUS objetivos, los cuales pueden tener relación con tu estado de salud, estéticos, competitivos o simplemente para mantener un nivel óptimo de actividad física para el diario vivir.
El enfoque principal de nuestros personalizados es brindar un servicio de calidad, claro y de comunicación constante, es por eso que todos los personalizados cuentan con las siguientes características.
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Personalizado WELLNESS
$134.000 – $205.000
Wellness Gaman
Trabajo general del cuerpo, su enfoque puede varias en rutinas propias del GAP (gluteo, abdomen y piernas), HIIT (entrenamiento de alta intensidad) o acondicionamiento físico general, el objetivo principal es mantener un cuerpo sano, fit, disminuir los porcentajes de grasa corporal acorde a tus objetivos.
Este programa es guiado por Profesores de educación física y preparadores físicos especializados en el área de entrenamiento.
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Personalizado BUILDER CLASSICS
$134.000 – $205.000
BUILDER CLASSICS
Desarrollo de la fuerza y musculación, su enfoque varía en trabajos específicos del entrenamiento de pesas tradicional y la musculación propia de un culturista, su objetivo principal es aumentar la masa muscular y tonificar.
Este programa es guiado por Profesores de educación física y preparadores físicos especializados en el área de musculación y fuerza.
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Personalizado WEIGHTLIFTING
$134.000 – $205.000
LEVANTAMIENTO DE PESAS
Este programa esta guiado por profesores especializados del área, teniendo como principal objetivo la introducción al levantamiento de pesas, donde no es necesario su conocimiento previo para poder desarrollarla, ya que la fuerza de voluntad y constancia en la disciplina, te permitirán lograr una optima progresión. Es importante destacar que la exigencia articular de los movimientos, te impulsaran a mejorar y entrenar la flexibilidad.
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Personalizado FULL FIT
$134.000 – $205.000
Full Fit
Desarrollo de la fuerza y musculación, su enfoque varía en trabajos específicos del entrenamiento de pesas tradicional y la musculación propia de un culturista, su objetivo principal es aumentar la masa muscular y tonificar.
Este programa es guiado por Profesores de educación física y preparadores físicos especializados en el área de musculación y fuerza.