Clases guiadas por un kinesiólogo para el adulto mayor cuyo objetivo es la mejora de la condición física general en función de mejorar la independencia física y la calidad de vida, están enfocadas en el aumento de la fuerza, flexibilidad, coordinación y capacidad Aeróbica.
NIVEL
Nivel 1
Duración
60 Minutos
Intensidad
MEDIA

OBJETIVOS

Está enfocado al desarrollo de la fuerza y musculación del adulto mayor. Este programa es guiado por Profesores de educación física y kinesiólogos especializados en el trato con el adulto mayor. 

BENEFICIOS

Sucursal Ñuñoa

mayo 2024
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