Levantamiento Olímpico de pesas

La Clase

La clase de levantamiento olimpico esta dirijida a hacer conciente el movimiento, para asi perfeccionar las ejecucciones de cada ejercicio, derivados de los los movimientos base (arranque y envión),desarrollando destreza y actitud mental.

INFORMACIÓN

Nivel

Nivel 5

Duración

45 MINUTOS

INTENSIDAD

MEDIA

Clases

HASTA 8 PERSONAS

Objetivo

Conocer y aplicar trabajos ténicos y propios del levantamiento olímpico para el desarrolo de la coordinacion y fuerza

Beneficios

PROFESORES DE levantamiento

Valeria Yañez

Coach

Pablo Santander

Coach

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Intensidad ★★☆☆☆

Intensidad ★★☆☆☆
Intensidad ★★☆☆☆
Intensidad ★★★☆☆
Intensidad ★★★★★