Los movimientos derivados de la Gimnasia Artística son el fuerte de esta clase, tanto los elementos de suelo, barra y anillas. Principalmente dirigidos hacia el CrossFit y su eficiencia para poder llegar a realizar movimientos lo más limpio tecnicamente posible
NIVEL
Nivel 5
Duración
1 Hora 30 Minutos
Intensidad
MEDIA ALTA

OBJETIVOS

Conocer y aplicar los fundamentos básicos de la gimnasia artÍstica a travez de ejercicios propios de la disciplina en una clase con enfoque 100% en base al entrenamiento y preparación física de esta disciplina.

BENEFICIOS

CLASE DE PRUEBA GRATIS

  • La Reina
  • Ñuñoa

Sucursal La Reina

octubre 2021
Lun Mar Mié Jue Vie
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Sucursal Ñuñoa

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