Los movimientos derivados de la Gimnasia Artística son el fuerte de esta clase, tanto los elementos de suelo, barra y anillas. Principalmente dirigidos hacia el CrossFit y su eficiencia para poder llegar a realizar movimientos lo más limpio tecnicamente posible
NIVEL
Nivel 5
Duración
90 Minutos
Intensidad
MEDIA ALTA

OBJETIVOS

Conocer y aplicar los fundamentos básicos de la gimnasia artÍstica a travez de ejercicios propios de la disciplina en una clase con enfoque 100% en base al entrenamiento y preparación física de esta disciplina.

BENEFICIOS

CLASE DE PRUEBA GRATIS

Sucursal La Reina

septiembre 2022
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
29
30
31
1
2
5
6
7
8
9
12
13
14
15
16
19
20
21
22
23
26
27
28
29
30

Sucursal Ñuñoa

septiembre 2022
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
29
30
31
1
2
5
6
7
8
9
12
13
14
15
16
19
20
21
22
23
26
27
28
29
30
Síguenos