
No Pain no Gain?
A veces confundimos el concepto de entrenar … Entrenar para que ? Muchas veces nos encanta decir que nos movemos, que entrenamos hasta morir, que si no duele no tiene efectos
A veces confundimos el concepto de entrenar … Entrenar para que ? Muchas veces nos encanta decir que nos movemos, que entrenamos hasta morir, que si no duele no tiene efectos